utworzone przez admin | sty 17, 2021 | Oddech
Czy obserwowałeś kiedyś lub zastanawiałeś się, jak oddycha Twoje dziecko? Czy myślałeś kiedykolwiek, że sposób oddychania ma związek ze zdrowiem i samopoczuciem Twojego syna lub córki? Jeśli odpowiedź na te pytania brzmi „NIE”, to nie ma w tym nic...
utworzone przez admin | sty 4, 2021 | Medytacja & mindfulness
Pomiędzy neuronami w naszym mózgu trwa nieustanny dialog. Komunikując się ze sobą powodują one tzw. bioelektryczną aktywność mózgu, którą zbadać można za pomocą elektroencefalografu (EEG). Rejestruje się w ten sposób zmiany potencjału elektrycznego na powierzchni...
