utworzone przez admin | sty 10, 2022
Może i Ty zauważasz, że Twoje dziecko staje się coraz bardziej przebodźcowane, a ilość codziennych obowiązków zaczyna je przytłaczać? Może widzisz, że: • ma coraz większe problemy z koncentracją, • szybko się denerwuje, • nie radzi sobie z emocjami, • ma trudności z...
utworzone przez admin | sty 7, 2022
Znowu styczeń, czyli nowy rok- nowa ja … To Twój kolejny rok z tym postanowieniem ? I jak tam, wiele dotychczas udało Ci się zmienić ? Zmiany przetrwały z Tobą do dziś? A może nie to zmieniasz, nie to poprawiasz… . Zapraszam w podróż do swojego wnętrza. Poszukamy...
utworzone przez admin | lis 23, 2021
Wraz z FLUO taniec i joga zapraszamy na wyjątkowy warsztat z Mindfulness z kąpielą w dźwiękach mis kryształowych. Będzie to czas, kiedy zwolnimy i zajrzymy w głąb siebie. Wsłuchamy się w swoje ciało, rozluźnimy je oraz odkryjemy ścieżki jakimi podąża nasz umysł....
utworzone przez admin | kwi 24, 2021 | Medytacja & mindfulness
Dookoła otaczają nas tysiące dźwięków… Niektórych z nich nie słyszymy, na niektóre nie zwracamy już nawet uwagi, część z nich nas drażni, a część niesie nam przyjemnie doznania. I nie ma tu mowy wyłącznie o muzyce w formie utworu/piosenki, ale o każdym dźwięku, każdej...
utworzone przez admin | kwi 5, 2021 | Medytacja & mindfulness
Medytacja, mindfulness, zen, duchowość, teraz i tu, joga, uważność, spokój, akceptacja, …. Nie sposób nie usłyszeć tych haseł chociaż raz dziennie. Co chwilę dostrzegam jak ktoś nagle oficjalnie wchodzi na drogę duchowości, zen, rozpoczyna swoją przygodę z...
