utworzone przez admin | kwi 26, 2022 | Medytacja & mindfulness
Ten artykuł jest formą wywiadu, który przeprowadziła ze mną Agnieszka Wyrembak- instruktor jogi dla dzieci i właścicielka „Skarbów jogi dla dzieci”. Dzielimy się w nim obie doświadczeniem z treningu uważnosci i zajęć jogi prowadzonych z dziećmi. Zachęcam...
utworzone przez admin | kwi 5, 2021 | Medytacja & mindfulness
Medytacja, mindfulness, zen, duchowość, teraz i tu, joga, uważność, spokój, akceptacja, …. Nie sposób nie usłyszeć tych haseł chociaż raz dziennie. Co chwilę dostrzegam jak ktoś nagle oficjalnie wchodzi na drogę duchowości, zen, rozpoczyna swoją przygodę z...
