utworzone przez admin | gru 15, 2020 | Medytacja & mindfulness
Dzisiejsze czasy są szczególne. Wraz z rozwojem cywilizacji poziom stresu i lęku wśród społeczeństwa nie spada lecz rośnie. Zwykle nie są to już lęki związane z przetrwaniem- głodem, ucieczką czy walką (jak tysiące lat temu). Są to lęki, które nadbudowujemy w swojej...