Nawyk dziękowania i codziennego doceniania pomaga być bardziej zadowolonym z życia i zwiększyć poczucie szczęścia. Wdzięczność otwiera oczy na to co mamy. Nie chodzi tu wyłącznie o niezwykłe osiągnięcia, ale przede wszystkim codzienne rzeczy, zdarzenia czy ludzi którzy nas otaczają i po prostu są.

Praktykując i odczuwając wdzięczność zaczynasz doceniać nawet najmniejsze elementy swojego życia, o których zapominasz w codziennym pędzie.
Bądź wdzięczny nawet za rzeczy małe, by nie przypomnieć sobie o ich wartości dopiero gdy je stracisz.

Czy w Twoim codziennym życiu jest miejsce na wdzięczność?